マインド 【他責】自責思考のが良い【マインド】
他責は楽だけど自身の成長を求めるなら自責思考のほうが良いという話。
マインド 健康 【健康】歩くだけで良い【散歩】
歩くとはいいことである。
生活改善 【貯金】なぜお金を貯めるのか【方法】
つい先日、総資産が1,000万に到達した。昔は全くためられなかった。給料はすべて使ってしまっていた。そんな俺が気づいた貯金の必要性や方法について書いていく。目次お金でできること貯めることの大切さ基本的なお金の貯め方パーキンソンの法則計画的に...
健康 【健康】筋トレはいいぞ【トレーニング】
4年前から始めた筋トレで生活が整った。身体、メンタル面でとても健康的になったと思う。トレーニング初めて変化していったこと、よかったことを書いていく。目次ダイエット目的で筋トレを始めた。天啓ジムデビュー俺のトレーニングに革命が起きた。ジムでの...
生活改善 【時短】電動歯ブラシのススメ【ドルツ】
毎日習慣で歯磨きをする人は多いことだろう。俺は手磨きで歯を磨いてきた人生だったが10分ぐらいは磨かなければすべての歯を磨ききることは難しい。30歳を超えて初めて電動歯ブラシを使ったとき時短効果と、出来栄えの良さに感動した。目次俺は歯磨きが下...
生活改善 【ナルゲンボトル】機能性ほぼなしのくせに使いやすい【水筒】
節約はしすぎて損はないというのが俺の考え、今回は節約であるあるの水筒を使う話。水筒を毎日洗うのってめんどくさいし続かない。そんな俺が購入した、ナルゲンボトルのTritan（トライタン）が想像以上に良いもので3年以上愛用しきたので紹介したい。...